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早在距今5300—4300年期间，在中国南方的长江下游环太湖流域曾经存在过一个良渚文明，它是迄今发现的中国大地上最早的国家。 2019年，良渚古城遗址被列入《世界遗产名录》，2024年迎来良渚申遗成功5周年。5000年前江南水乡的生活是什么样的？是丛林里一场惊心动魄的狩猎，还是稻田边日复一日的劳作？一起以良渚博物院中五件“宝贝”为钥，旋开历史的大门，生动地了解良渚文化。
李发彬在东京奥运会以一招“金鸡独立”让人印象深刻，他在这个奥运周期继续保持世界最高水准，在男子61公斤级将力争卫冕。石智勇是里约、东京两届奥运会冠军，将参加男子73公斤级的角逐，向奥运三连冠发起冲击。中国男子举重队主教练于杰表示，李发彬要继续加强硬朗的作风，把自己的实力更好更稳地发挥出来，争取为中国举重队取得开门红。石智勇的拼搏精神是年轻选手学习的榜样，他要控制好伤病，保持系统训练，全力恢复到最佳水平。
“热散由心静，凉生为室空”，在纷繁多样的避暑良方中，诗人白居易的见解独树一帜。若能在炎炎夏日中，保持平和心态，不骄不躁地静坐，恍然觉暑热消散，唯余清风徐来，拂去夏日之聒噪。在宁静的天地间，觅得一份恬静，寻得一方清净，以心之静，享自然之清凉，品生活之悠然。
