万博网页版max手机版 “适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。

万博网页版max手机版 新京报讯（记者彭镜陶）新京报记者获悉，7月2日，北京石景山区消防救援支队在对人员密集场所进行消防安全检查时发现，一酒店因未按照国家标准、行业标准设置发光疏散指示标志，执法人员对其进行行政处罚。消防人员介绍，《中华人民共和国消防法》第十六条第一款第二项规定，“按照国家标准、行业标准配置消防设施、器材，设置消防安全标志，并定期组织检验、维修，确保完好有效。”针对检查中发现的问题，消防部门依法下发《责令限期改正通知书》，并根据《中华人民共和国消防法》第六十条第一款第一项的规定，对该酒店采取了行政处罚措施。石景山消防提醒各位企业、商户，应该在疏散通道的地面或靠近地面的墙上设置发光疏散指示标志。在浓烟弥漫的情况下，发光疏散指示标志可以更有效地帮助人们及时识别疏散位置和方向，迅速沿发光疏散指示标志顺利疏散，避免造成伤亡事故。编辑 刘倩 校对 李立军

万博网页版max手机版 上海市住房和城乡建设管理委员会综合规划处处长彭波介绍了近年来上海城市更新的顶层设计，特别是“六大行动”的落实，城市体检工作的基本导向及其对城市规划建设更新治理全过程全方位的基础支撑作用。针对科创街区的打造，她认为应该根据城市体检梳理出来的实际问题和需求，结合完整社区建设的要求进行，一方面要加强社区空间和硬件设施配置，提升社区配套服务能力；另一方面要强化社区功能更好服务于社会经济模式转变，为社区内的产业孵化和成长提供必要的空间载体和服务保障。最后她强调未来的城市规划应该考虑不同发展阶段、不同主体、不同项目的差异化需求，适当增加弹性空间，提升社区空间的混合功能，激发基本单元活力。万博网页版max手机版

万博网页版max手机版 2013年8月，福建省政府印发《关于进一步深化集体林权制度改革的若干意见》，提出科学发展林下种植业、林下养殖业；2023年4月，龙岩市进一步深化改革，实行“林地经营权证”制度，在严格保护的前提下赋予林农更多经营自主权，激发了广大林农扩绿增绿的主动性。万博网页版max手机版（撰稿：章玉程）