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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。
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755仲健仪l
汽车行业年度评选报名火热进行，往届精彩带...
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2754龚朋欣65
2020北京图书订货会即将拉开帷幕
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186****325 回复 159****9219：中国南水北调集团东线有限公司2024年春季公开招聘工作人员公告