蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空，体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋，激发其运动的积极性，培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员，开展了为期半年的动感蹦床训练，每周3次、每次2课时、每课时30分钟，同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷（GHQ-12）等心理测试，评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明，蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。
＠联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
米乐m6棋牌官网最新版2024更新内容
运用全新的功能，让使用更加安全便捷
网友评论更多
726桑影敬g
cs学生该如何规划未来？⛛❥
2024/07/05 推荐
187****2932 回复 184****8547：「人民日报」零的突破！我国规模最大，投产！♏来自平凉
187****4618 回复 184****6318：孙惠柱：用古诗作剧——从古诗剧看戏剧的本质与生成之道⛤来自晋中
157****7904：按最下面的历史版本🍊🍁来自绵阳
3681雍婷巧811
习近平访问哈萨克斯坦🐳🥞
2024/07/04 推荐
永久VIP：木星与双子座流星雨💜来自泰兴
158****4225：离谱！台媒：宜兰一警员涉嫌偷拍女性如厕，多人受害，被停职💱来自香格里拉
158****273 回复 666🧟：印度人说，科学技术是第一剥削力❆来自邹城
287伏伦善vt
医生提醒孩子流鼻血千万别仰头📚🌷
2024/07/03 不推荐
陶朗明sx：北京农学院：以高质量党建引领都市农林特色高水平应用型大学建设🍟
186****803 回复 159****4199：Photo🏝