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新京报讯（记者张静姝）新京报记者获悉，近期，虚假网络投资、网络婚恋交友等诈骗类型高发，为全面压降大额电诈的发案数、财损数，7月4日上午，北京市顺义区协调机制办在后沙峪地区中家鑫园温泉酒店组织开展顺义区集中宣传月暨反诈宣传走进社区主题活动。 反诈中心民警介绍当前电诈发案形势，结合真实案例，重点拆解电信诈骗形式、手法及防范方法。 图源：顺义警方顺义区公安分局党委委员、副局长、区协调机制副组长、机制办主任金岩出席活动，区委宣传部、刑侦支队、人口管理大队等区协调机制办成员单位相关领导，相关社区物业公司经理和后沙峪地区居民代表共计120人参与活动。 活动中，反诈中心民警介绍当前电诈发案形势，结合真实案例，重点拆解电信诈骗形式、手法及防范方法。随后，物业公司代表、人口管理大队、后沙峪镇主要领导就深入开展打击治理电信网络诈骗工作，促进内外合力，依次进行表态发言。 活动现场，参会领导纷纷进行签名留言以示反诈防诈决心。反诈民警发放反诈宣传手册100份、反诈扑克牌100副。通过反诈宣传走进社区主题活动，居民群众更加认清电信诈骗危害，自身防骗意识和识骗能力得到提升，进一步筑牢反诈防诈安全防线。 记者了解到，接下来，顺义区协调机制办将进一步加强对各个社区物业工作者的反诈培训，着力培养一批懂反诈、能讲解、会宣传的高质量反诈宣传队伍，通过物业工作者入户拜访、张贴宣传海报、分享防诈故事等手段实现宣传全覆盖、尽知晓、入人心，切实提升社区业主识诈意识和防诈能力。编辑 刘倩 校对 李立军
《行动方案》明确了3方面9项重点任务。一是整顿市场秩序，优化营商环境。持续开展政府采购领域反映突出的采购人设置差别歧视条款等四类违法违规行为专项整治。加强常态化行政执法检查，畅通权利救济渠道，开展第二批政府采购行政裁决示范点建设，推进省级以下争议处理向省级集中。创新监管手段，升级改造中央政府采购电子平台，建立健全信用管理机制，加强政府采购协同监管。二是建设法规体系，服务统一市场。积极推动政府采购法修改，推动政府采购法、招标投标法协调统一，提高政府采购法律法规体系的系统性、整体性、协同性。逐步构建覆盖需求管理、信息公开、采购方式、合同履约、救济机制等系统完备、操作规范、运行高效的政府采购制度体系。建立政府采购本国产品标准体系，确保不同所有制企业在中国境内生产的产品平等参与政府采购活动。分类制定政府采购需求标准和政府采购标准文本。三是促进产业发展，落实国家战略。构建符合国际规则的政府采购支持创新政策体系，建立健全政府采购合作创新采购制度。推动政府采购工程项目支持中小企业发展，助力中小企业“政采贷”，支持乡村产业振兴。出台绿色产品政府采购支持政策，扩大政府采购支持绿色建材促进建筑品质提升政策实施范围，推动绿色低碳发展。
“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。