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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。
“大零号湾”科技创新策源功能区、宝山区环上大知识经济圈、徐汇区西岸大模型生态科创街区、浦东新区张江 AI 未来街区、杨浦区环同济知识经济圈、长宁区“上海硅巷”科创街区……上海交通大学中国城市治理研究院科创街区课题组介绍了上海6个典型科创街区案例的相关研究情况。课题组从上海老城区因产业转型带来的空间闲置问题出发，结合新兴科技产业的都市黏性和老城区对年轻人吸引力再造的新趋势，分析了上海科创街区建设的目标和意义。专家学者后续也提出了科创街区多元主体如何构建创新生态系统、科创街区如何带动老城区高质量发展，以及如何评估科创街区对城市和社区的影响等研究问题。
应勇强调，学纪正身，重在增强遵纪自觉，健全执纪机制。纪律的生命力在于遵守和执行。开展党纪学习教育，既要养成守纪的自觉，也要培养“自觉的纪律”，做到心中有纪、心中有责、心中有戒。每一名检察人员都要对照党纪这面镜子不断检视反省，进一步明晰公与私的“警戒线”、是与非的“高压线”、情与纪的“分界线”，明大德、守公德、严私德，把党纪要求内化为“日用而不觉”的准则。纪律是学出来的，也是管出来的。要坚持自律与他律相结合，严管与厚爱相统一，落实全面从严治检主体责任，完善“四责协同”机制，深化运用“四种形态”，切实加强全方位管理和经常性监督。
听证会上，承办检察官详细介绍了本辖区内长城遗址的现状、存在的问题、拟制发检察建议的情况等，参会代表充分发表意见并一致同意制发检察建议，促进不可移动文物得到切实保护。会后，该院向相关行政机关制发检察建议书2份，针对加强长城遗址保护监督管理，对在遗址周围种植作物的违法行为人责令改正、给予警告，强化文物保护宣传教育，加强定期排查检查等方面提出具体精准的整改建议。