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当苏山的脑子的里多了一本技能大全的时候，他在平行世界的生活彻底的不同了。本来就是艺人的他，在娱乐圈这条路上大放光彩……（读者0）
“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。
这一天，地处临平大运河之畔的春风动力物流总监方建笑了，公司每月2500标箱的出口货物可以从下沙港装船，向北驶向嘉兴乍浦港，“水水中转”从宁波舟山港出海，沿着海上丝绸之路通达全球200多个港口，“现在我们从下沙港装船，海河联运的成本一举下降30%到40%，有效对冲国际物流运价上涨、缓解舱位紧张。”
秦龙强调，对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人，更要加强防护，“老年人由于体温调节能力下降，儿童则由于体温调节中枢尚未发育完善，都更容易中暑。孕妇在怀孕期间身体负担加重，对高温的耐受能力也会降低。患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，由于身体机能较弱，也需要特别注意防暑。 ”