根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。

      国家邮政局有关负责人介绍，大规模设备更新和消费品以旧换新行动开展以来，快递企业抓住新一轮发展机遇，加快淘汰老旧分拣和安检设备，提升新能源车应用比例，推进设备的智能化低碳化升级。快递企业推出“换新+回收”和“送、装、拆、收”等新发展模式，为降低社会物流成本持续贡献行业力量。星空app

      实干笃行写忠诚，能动履职显担当；薪火相传百年路，赓续奋斗谱新篇。法治中国建设的征程上，一代代法院人接续奋斗、薪火相传，行程万里而初心如磐，一颗红心永在党、一生坚定跟党走，涌现出一大批先进典型，是全国法院干警学习的榜样。7月1日，在党的103岁生日之际，最高人民法院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式暨“两优一先”表彰大会。最高人民法院党组书记、院长张军出席会议并讲话。星空app

      今年1月，习近平总书记在二十届中央纪委三次全会上发表重要讲话，总结了全面从严治党的新进展、新成效，深刻阐述党的自我革命的重要思想，科学回答我们党为什么要自我革命、为什么能自我革命、怎样推进自我革命等重大问题，明确提出“九个以”的实践要求，对持续发力、纵深推进反腐败斗争作出战略部署。星空app（撰稿：曲信峰）