广西构建立体高效联通体系,已实现县县通高速、市市通高铁,建成了36条出省出海出边的高速公路通道,动车与20个省份直通“当日达”;北部湾港通航全球100多个国家和地区的200多个港口;航空网络通达东盟各国。连续20年承办中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会,东盟连续24年成为广西第一大贸易伙伴。稳步扩大制度型开放,建立了覆盖交通、贸易等40多个领域中国—东盟合作机制,广西自贸试验区已累计形成169项制度创新成果并复制推广。“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。详情