本报北京7月3日电 (记者刘温馨)7月3日,国家防总办公室、应急管理部继续组织气象、水利、自然资源等部门进行防汛专题联合会商,视频调度安徽、江西、湖南等11省份,分析研判汛情发展态势,细化部署重点地区防范应对措施。“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。详情