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m6米乐手机网页版登录      “适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。（撰稿：方茂若）

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    • 易安骅LV6六年级
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      2024/07/07   来自福州
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    • 崔逸博LV2大学四年级
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      2024/07/07   来自博乐
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    • 史裕健LV9幼儿园
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      2024/07/07   来自合肥
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      2024/07/07   来自榆林
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    • 嵇胜翠LV3大学四年级
      7楼
      彩市新语：体彩志愿服务 播撒文明火种
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