蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空，体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋，激发其运动的积极性，培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员，开展了为期半年的动感蹦床训练，每周3次、每次2课时、每课时30分钟，同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷（GHQ-12）等心理测试，评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明，蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。
＠联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
开元.体育2024更新内容
运用全新的功能，让使用更加安全便捷
网友评论更多
583尚国烁i
祝福！世界羽坛连日来喜事连连，中日两国四位世界冠军大婚🌕😕
2024/07/06 推荐
187****2357 回复 184****264：中英绿色可持续的体育赛事和基础设施研讨会成功举办🕋来自威海
187****2182 回复 184****9978：云南发布省管干部任前公示公告🏔来自韶关
157****1551：按最下面的历史版本⚫➈来自石河子
9956司马诚行807
人民日报社参评第二十五届全国政协好新闻评选作品公示🤘♒
2024/07/05 推荐
永久VIP：践行宗旨为民造福📙来自奉化
158****5300：“云上花市”办起来🐇来自资阳
158****5898 回复 666☾：《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《新时代新征程中国共产党的使命任务》😐来自腾冲
958江筠儿dp
上半年中概股IPO数量和募资额均超去年同期 融资成本高等问题待解🥔⛖
2024/07/04 不推荐
贺影友km：文笔挑战：“昨夜的一场雨，”下一句怎么接？🌎
186****749 回复 159****7570：美国科技公司NestSense首席执行官：通过夏季达沃斯论坛，在中国寻找市场机遇📀