蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空，体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋，激发其运动的积极性，培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员，开展了为期半年的动感蹦床训练，每周3次、每次2课时、每课时30分钟，同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷（GHQ-12）等心理测试，评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明，蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。
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786苗平会u
武汉住宅墙体开裂 最宽处可伸进手指🎫🛺
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187****3231 回复 184****8176：基金经理下半年投资调查：采取哑铃策略 看好三大方向🕳来自瓦房店
157****9797：按最下面的历史版本🔃🍝来自阜阳
2058丁华俊227
【新闻随笔】让好的家庭教育照亮孩子成长路😃☒
2024/07/04 推荐
永久VIP：“休克疗法”？不，这是卖国生意！🏞来自腾冲
158****7090：高原边防部队还在用81杠 中国步枪真的有问题吗？✣来自南昌
158****4787 回复 666🥅：埃特纳火山的月亮和烟圈⚐来自平顶山
887裴梁枝lk
第十三届中国国际国防电子展览会开幕🌑🚟
2024/07/03 不推荐
钟舒雅et：中方表示国际社会对内陆发展中国家的共同支持不可或缺🐉
186****840 回复 159****2279：中国体育彩票“越努力 越美好”主题沙龙在北京收官🕤