“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。

      哈萨克斯坦中国研究者协会主席迈戈尔季诺夫表示，哈萨克斯坦地理位置优越，是中欧货物运输的重要枢纽之一。哈中加快打造多元立体互联互通格局，符合两国共同利益，也将进一步助力哈萨克斯坦提升过境运输潜力，强化国际陆路枢纽竞争力。“对哈萨克斯坦和其他中亚国家而言，加快推进跨里海运输将创造重要发展机遇。”JN.江南体育

      国家防总办公室、应急管理部持续调度会商，跟踪了解抢险处置进展和力量物资装备需求，调派国家综合性消防救援队伍800余人、146车、82艘舟艇紧急增援，安排中国安能长沙基地救援人员50人携30台套装备抵达现场执行封堵，安排水上工程救援长沙队出动工程救援船携砂砾石300吨、砂石打包袋10000个、钢丝绳500米、缆绳150米从前置驻防点到达现场支援，组织测绘无人机、遥感卫星做好堤防决口和溃口影响区影像采集。国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局在前期已向湖南调拨5.6万件中央救灾物资基础上，紧急增调5000个家庭应急包，支持当地做好受灾群众紧急转移安置工作。JN.江南体育

      同学们，作为你们的母校，上科大始终相信“每一颗优质的种子都能长出参天大树”，深信你们每一位毕业生都能如花般绽放，都能向阳而生、向上生长，你们未来的发展有着无限的可能。今后无论你们走到哪里，上科大都永远是你们最温馨的精神家园。成功的时候，回来与母校一起分享喜悦。不如意的时候，也回来寻找重新起航的灵感和力量。特别是每年的毕业典礼，母校都会在这里等着你们回家。最后真诚地祝福你们，逐浪远航、人生幸福、前程似锦！JN.江南体育（撰稿：贺梅鹏）