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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。
“这就是全国小龙虾市场的晴雨表。”湖北潜网生态小龙虾产业园集团有限公司董事长康峻介绍，“正因为潜江龙虾价格好，省内监利、洪湖以及江西、湖南等一些小龙虾产区将小龙虾卖到潜江，再通过交易中心的冷链物流配送到全国各地。‘潜江龙虾’已经实现买全国、卖全国。旺季时，每天有3000余辆循环车在全国各地配送小龙虾。”
四川广安市前锋区广兴镇有1.5万余人在广东省东莞市大朗镇务工，每年暑假，当地大量留守儿童赴大朗与父母团聚。今年暑假，三辆大巴带着孩子们从四川广安来到广东东莞。广安市公安局前锋分局、广安市关工委为这一次逆向探亲之旅提供了必要的保障，除了三名民辅警陪伴，前锋公安分局还派出一辆载有应急物资的保障车随行，车上配备了必要的药品、水和食物。抵达大朗后，公安机关将与东莞市公安局大朗分局接洽，并组织开展安全教育。
