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金年会

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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。
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网友评论更多

  • 319宰河英i

    用「山河破碎」形容贵州引争议‍,贵州文旅删除东方甄选相关视频,为何会出现这样的问题?东方甄选怎么了?🍃☘

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  • 1788娄群全376

    独立创作是一种生活方式🤥🎸

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  • 715田玉辰oo

    中建集团:科技赋能建筑业高质量发展🐏🐴

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